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2016年郑州实验外国语中学(东分)七年级作息时间表

来源:郑州奥数网      2016-11-22 14:55:47    标签:实验外国语 作息时间

 
郑州实验外国语中学作息时间表
2016年8月25日起执行
 
项目
时间
上午
起床
6:10
早操
6: 30----6: 45
早饭
6: 45----7: 20
早读
7 : 20—--7 : 40
第一节
7: 45——8: 25
第二节
8:35---9:15
第三节
9: 25----10: 05
课间操
10: 05----10: 30
第四节
10: 30——11: 10
第五节
11: 20----12: 00
 
午饭
12:00
下午
午休
12: 50----14: 10
预备
2:30
第六节
2: 40——3: 20
第七节
3: 30…-4: 10
第八节(课外活动)
4:  20---5:  00
第九节
5: 10——5: 50
 
晚饭
5: 50----6: 30
晚上
第十节
6: 30----7: 10
住校生自修
7: 40——8: 50
新闻联播
9: 00——9: 30
熄灯
9:50
就寝
10:10

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